Abi Ackel +Saudável

O cuidado com a saúde sempre foi uma preocupação do Abi-Ackel que, desde 2015, tem o Abi-Ackel+Saudável como um de seus principais Programas internos. Acompanhado por especialistas da área, o Programa aborda diferentes frentes, sempre voltadas para a saúde dos nossos profissionais.

PRÁTICA DE ESPORTES

Corridas de rua, treinamento funcional nas praças, além de campeonatos de futebol, vôlei e peteca, com a participação de familiares e amigos das nossas pessoas, fazem parte das atividades já promovidas.

Desde o início da pandemia e diante da necessidade de distanciamento social, dicas e treinos são disponibilizados na nossa plataforma virtual interna.

BEM-ESTAR

Além de indicações de profissionais especializados em yoga e meditação, são compartilhados artigos sobre como lidar com o estresse e a ansiedade.

ALIMENTAÇÃO

A importância de uma alimentação equilibrada é sempre abordada, destacando a necessidade de ingestão de alimentos saudáveis, que ajudam a fortalecer corpo e mente.

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